Nonfiction

人间值得

人间值得

  • Downloads：7965
  • Type：Epub+TxT+PDF+Mobi
  • Create Date：2022-10-25 06:56:13
  • Update Date：2025-09-14
  • Status：finish
  • Author：中村 恒子
  • ISBN：7547734316
  • Environment：PC/Android/iPhone/iPad/Kindle
  • Download

Summary

未来岁月漫长，依旧值得期待。

人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有 热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。

☆如果你觉得「我……好像再也撑不下去了！」，请打开这本书！终生不退休的老奶奶医师，充满温柔、坚强、慈爱的话语，将使你的心灵恢复元气

幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为最宝贵的经验，所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标，也没什么大不了。卸下肩上的重担，你才会看见真实的自己。比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆第一，只要坚持这项原则，其他的“过得去”就好。晚上就是要“好好睡觉”，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过最重要的事。

☆焦虑时代，人人都需要的生活小哲理

关于工作：

为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。

关于婚姻：

用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中。

关于交往：

我会尽量抛弃“我才了不起”的想法，这样自己感到轻松，周围人也会轻松。

关于困境：

人生是一段长长的路，如果遇到困境，请不要灰心，好好生活，就会不知不觉间走出低谷。

☆90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶，一辈子书写一本书！生活从不辜负，人间一切值得

恒子奶奶的一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验，她一直是患者最信赖、愿意倾诉心声的心理医生，本书是她用一辈子的时间书写，凝聚了她一生的智慧，人生不必太用力，坦率地接受每一天！

Download

Reviews

Lydia ，

就 鸡汤蛮不错的鸡汤

Yisu Y ，

“不得不努力的时刻，一定会到来。所以，如果不是这样的时刻，就无须太过努力。”

Cris ，

有点把耳熟能详的人生道理和生活理念集合有些部分有重复性

Grace ，

终于翻开这本小书的时候，已经存了好久。是中村恒子的人生回顾。九十岁高龄的日本精神医生。第一句便是：“人生，只要能照亮某个角落就够了。”贴心贴肺。文字与智慧都毫无花哨。人生是孤独旅行。懂得这一点，便悦人悦己——既不绑架他人，也不自寻烦恼。中村老奶奶说，“与合不来的人交往尽量简单，尽可能不去互相麻烦；而与有共同话题或合得来的人，则可以保持亲密交往。”这也正是我自己一向奉行的原则。只是，现实中运作起来还是有麻烦。若身边“队友”不能意识到这一原则的重要性，无故躺枪的情境仍避无可避。而老奶奶对于生活中不如意的自愈方式，是与她的病人抱怨自己的丈夫。这份有趣的方便与福报，不是人人有的。老奶奶说，“人与人之间相互束缚与依存的关系，既不健全，也不自然，甚至会让人感到疲惫。”所以，只需要懂得感恩，懂得放手。（第二章：不要期待过多，对生活中的小事心存感激）从老奶奶的故事中得来一个数据：1953年，日本精神医院病床为3万张，而病人数却达35万。不知当下如何？据世界卫生组织统计，目前全球共有3亿人患有抑郁症，约6千万人患有双向情感障碍，2300万人患有精神分裂症。而中国各类精神病患者人数已超1亿。其中精神分裂症 终于翻开这本小书的时候，已经存了好久。是中村恒子的人生回顾。九十岁高龄的日本精神医生。第一句便是：“人生，只要能照亮某个角落就够了。”贴心贴肺。文字与智慧都毫无花哨。人生是孤独旅行。懂得这一点，便悦人悦己——既不绑架他人，也不自寻烦恼。中村老奶奶说，“与合不来的人交往尽量简单，尽可能不去互相麻烦；而与有共同话题或合得来的人，则可以保持亲密交往。”这也正是我自己一向奉行的原则。只是，现实中运作起来还是有麻烦。若身边“队友”不能意识到这一原则的重要性，无故躺枪的情境仍避无可避。而老奶奶对于生活中不如意的自愈方式，是与她的病人抱怨自己的丈夫。这份有趣的方便与福报，不是人人有的。老奶奶说，“人与人之间相互束缚与依存的关系，既不健全，也不自然，甚至会让人感到疲惫。”所以，只需要懂得感恩，懂得放手。（第二章：不要期待过多，对生活中的小事心存感激）从老奶奶的故事中得来一个数据：1953年，日本精神医院病床为3万张，而病人数却达35万。不知当下如何？据世界卫生组织统计，目前全球共有3亿人患有抑郁症，约6千万人患有双向情感障碍，2300万人患有精神分裂症。而中国各类精神病患者人数已超1亿。其中精神分裂症患者640万。人人都需要一个真诚的倾听者。所谓命运，便是那些与主观意愿没多大关系的现实；既不能预料，也无法掌控。而令自心保持安宁的方法，便是与它们握握手，相视一笑。中村老奶奶说：“无须做超越（能力）极限或勉强自己的事情。”心情糟糕的时候，“尽可能不给自己增加工作或学业上的额外负担。”“重要的是好好把握自己的性格，了解自己的喜好”与所长，而不是盲目自信。“遇到做不了的事情，就说‘我做不了，请告诉我如何做’”。坦率，令生活简单。因此，也没必要自卑。（第四章：让心归于平静）中村老奶奶的人生，其实是“使了特别大劲”的。因为并非事事如意。又或者说，有些事情甚至太不如意，根本算不得通常意义的“美好”。然而，她使劲归使劲，却是以随顺因缘的方式使劲。遇到解决不了的问题，她也可以该睡还睡，该吃还吃。她让“不理想”的人生软着陆；而不是瞎折腾，弄得满目疮痍。说到底，因缺乏自知而劲使过头，与因缺乏自知而错失良机，于善用人生资源而言，即便不是同样危险，也至少同样可惜。他人评价，甚至身后评价，于人生而言实在无足轻重。“人出生的时候是一个人，死亡的时候也是一个人。”“无牵无挂、潇潇洒洒地死，岂不是很精彩？”（第五章：生活和工作的平衡之道）享受孤独的人，是会被享受孤独的人吸引的。然感觉吸引，却保持距离。享受其中妙趣就好，各自心照。正如俗话说的，待人和善教养好，独来独往心水清。 。。。more

❤︎ ，

can't agree on most of the things but respect the candidness and sincerity。 can't agree on most of the things but respect the candidness and sincerity。 。。。more

Len ，

- một dạng self-help nếu bạn nghĩ theo cách đó。 có cả câu chuyện cuộc đời của cô bác sĩ người viết cuốn sách này nữa nên cũng thú vị， không chỉ là những lời khuyên suông và sáo。- có nhiều thứ để suy ngẫm nếu bạn muốn suy ngẫm， còn thực hiện được hông thì hổng biết :）））

Lingyuxiu Zhong ，

虽然似乎是个自洽的体系，但是这样无欲无求，与其说是“人间值得”不如说是“人生凑活”算了。里面说的都是对工作不要有预期，对家庭不要有希望，对人生意义和价值不要有任何奢望，笨拙地每一天坚持活着，就可以了。。。那这样的话，似乎也太斯多葛学派了吧。

Hai Nguyen ，

Một cuốn sách gọn gàng và dễ đọc。 Vì cuốn sách mang quan điểm cá nhân khá nhiều cho nên có đôi chỗ tớ cảm thấy bản thân chưa thể đồng tình với bác sĩ Tsuneko。 Nhưng đồng thời tớ cũng biết rằng đến một giai đoạn nào đó của cuộc đời， có thể là khi tớ ở tầm tuổi của bác sĩ， tớ sẽ hiểu cho những gì bác sĩ nghĩ。

Haina Yang ，

整本书中贯穿了恒子老师的人生经验和生活插曲。90岁的她作为心理医生工作了整整70年，但她还是那么坦然快乐；叙述里的她知足常乐，感恩生活，简单从心。就像她说的一样，“人生不必太努力，只要能照亮某一个角落就够了”

Donna ，

I love the book for the content and simple expression。 The author has give us many useful advices about life。 Through her career and personal experiences ， the book gives readers answers about managing career and family balance， rising children，relationships and fulfilling of live。 She is a wise grandmother and had a extremely long career 70years in total。 These are some advices in the book。 The purpose of working is making money to live and nothing fancy。 Like job will become dislike job after I love the book for the content and simple expression。 The author has give us many useful advices about life。 Through her career and personal experiences ， the book gives readers answers about managing career and family balance， rising children，relationships and fulfilling of live。 She is a wise grandmother and had a extremely long career 70years in total。 These are some advices in the book。 The purpose of working is making money to live and nothing fancy。 Like job will become dislike job after repeating the same job many years and they are the same in the end。 When you have enough income to support basic need focus on your children first because they only have one mom。 Basically， every person has to live by oneself and don’t have too much expectations for others。 This is basic for having good relation with others。 I understand what she said is loyal to the true self。 A healthy distance with different people and always having compassion to others。 Difficulties will come and go。 As long as you stay healthy and present one will out live ordeal situation。 If one really follows the advices in book life will be more enjoyable。 。。。more

Cindy ，

非常平实易懂的一本书，直面生活的不完美，接受自己的平凡，何尝不是一种勇气呢？

Yuki ，

…感觉像是微信公众号文章综合体

Julise ，

我看到一位孤独，豁达和坚韧的老人家。

Jocelyn Teoh ，

集了近一个世纪的生活智慧。我选这本书主要是好奇九旬后，作者会是怎样回顾人生，怎样看待人生，什么才是真正重要，什么样的态度才可取。作者已经90岁，当了70年的心理医生，依然坚持自立，坚持工作。在人际关系里，主张要保持一个得宜的距离。主张每个人由始至终都是一个人，所以不要对别人投射太多要求和欲望，这样才不会有不必要的失望和沮丧。每个人都要对自己的人生负责，在自己的身边照亮某个角落就够了。最后，每个人都有自己的人生轨迹，所以没必要每个人都过的一样。这些观念和我蛮有共鸣。不一定要花枝招展，不一定要夺目耀眼，忠于自己就好。一些精句：- 不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽棉力”的想法去工，或许会更好。饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好，- 人生中精神饱满的时间非常有限，不要过多的停留在过去的阴影中。- 孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣

Emily ，

像一位和蔼可亲的老人在给正处于混沌中的年轻人聊天谈心

Ngoc Thao ，

Quyển này có nhiều lời khuyên chân thành từ kinh nghiệm sống của một bác sĩ tâm thần， không hề rập khuông lý thuyết。

Wenqi ，

平常心，就是贯穿这本书和恒子老师一生的主题。这本书没有太大的启发，但就像一个平和的老奶奶在你烦恼时，坐在你身边和你说些简单的道理一样。当你有什么事情觉得放不开时，不妨翻出这本书，让它提醒你，人生不需要太用力。前阵子，我对于新工作，有太多的不适应、不满和不开心。我不断地寻求别人的意见，想要有更多的人支持我想辞职的念头。看了这本书的前部分后，工作的忙碌让我好几个星期都没再碰这本书。再次翻开这本书时，我发觉我已经没有了之前的那些烦恼，也能够原谅自己在工作上无心的小错误。书本的后部分并没有新颖的内容，都是重复地将同样的概念运用在不同的生活领域。这里简单地分享一些语录。请不要忘记，从出生到死亡，每个人都有自己不同的轨迹。如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。 在逆境中，比起大干一场的努力，慢慢调整更切合实际。如果用尽全力相当于100分，那么这时候只要用60分的力量就可以了。

Rina Wu ，

平淡的叙述，旁观别人的一生蛮有趣味。内心里，不要为别人而活，不要追逐他人的期待和人生是其中真意，现在虽然铺天盖地都是这种议论，但对于上世纪二十年代的老奶奶来说，在东亚和日本文化下，就早早萌生了这样的想法，的确是有大智慧的人啊。

KC ，

A story of a determined， preserver， humble， frugal which helps to calm your busy mind and help yourself to accept who you are or want to be。

Quyen Vu ，

3。75

Sofia ，

书上是作者分享的质朴、直接的人生感悟。我本有一些和作者相似的观点，有了中村奶奶的"背书”，我更想要践行很多建议。^^ 书上是作者分享的质朴、直接的人生感悟。我本有一些和作者相似的观点，有了中村奶奶的"背书”，我更想要践行很多建议。^^ 。。。more

Chi – cuddle。thereader ，

Tớ đã thích em nó ngay từ lần đầu nhìn thấy tựa sách， Nhân gian đáng giá， nghe mới êm dịu làm sao。 Xuyên suốt cả cuốn sách， những mảng màu khác nhau của cuộc sống dần được hiện lên， nhưng bầu không khí yên bình vẫn luôn bao phủ lên từng trang viết， khiến Chi đọc mà dễ chịu lắm。Trong cuốn này， tớ rất thích những tư tưởng mà bác sĩ Tsuneko và Hiromi muốn gửi tới chúng ta， mà một trong số đó là việc trân trọng những điều giản dị đơn thuần của cuộc sống。 Đúng vậy， cuộc đời này dù có ồn ào xô bồ tới Tớ đã thích em nó ngay từ lần đầu nhìn thấy tựa sách， Nhân gian đáng giá， nghe mới êm dịu làm sao。 Xuyên suốt cả cuốn sách， những mảng màu khác nhau của cuộc sống dần được hiện lên， nhưng bầu không khí yên bình vẫn luôn bao phủ lên từng trang viết， khiến Chi đọc mà dễ chịu lắm。Trong cuốn này， tớ rất thích những tư tưởng mà bác sĩ Tsuneko và Hiromi muốn gửi tới chúng ta， mà một trong số đó là việc trân trọng những điều giản dị đơn thuần của cuộc sống。 Đúng vậy， cuộc đời này dù có ồn ào xô bồ tới thế nào， có trăm ngàn thứ khiến chúng ta mệt mỏi đến đâu， hãy học cách bình tâm lại và biết ơn những gì ta đang có được。Tớ cũng thích việc cuộc đời thật của bác sĩ Tsuneko được kể lại， như một bằng chứng sống của việc những câu chữ trong cuốn này không hề giả dối。 Cũng đúng khi nói chúng ta và bác sĩ không cùng chung một thế hệ， có những điều không tương đồng， nên sẽ có vài tư tưởng ta cảm thấy không phù hợp với tuổi trẻ này lắm。 Nhưng sẽ là thiếu sót nếu chúng ta bỏ lỡ một điều cốt lõi rằng， dù có là năm nào trong hành trình xã hội phát triển， con người ta vẫn không ngừng phải đối mặt với những điều mệt mỏi， khiến ta muốn buông xuôi， và chúng ta luôn khao khát sự lắng nghe cùng động lực để tiếp tục đi tiếp — hoặc từ bỏ nếu đã đạt đến giới hạn， điều đó chẳng có gì là xấu cả。Phải nói đây thực sự là một cuốn sách Chi tận hưởng từng ngày đọc em nó， mỗi lần cầm lên là một lần cảm thấy cơn đau đầu dịu bớt， cảm thấy cuộc sống thư thả và tĩnh lặng hơn。 Không hẳn là quá xuất sắc， nhưng em nó sẽ là một cuốn sách xoa dịu mà Chi sẽ chọn lựa rec anh em đó。 Nên thử nha anh em。 。。。more

neverblossom ，

Updated 291120。3。75/5Đây không phải là sách self-help。 Mới đầu đọc nhan đề sách tớ tưởng Nhân gian đáng giá là sách self-help mà hóa ra không phải。 Tác giả của Nhân gian đáng giá là hai bác sĩ đảm nhận công việc tư vấn – điều trị sức khỏe tâm thần。 Trong đó bà Tsuneko Nakamura đã làm công việc này suốt 70 năm không nghỉ hưu và vẫn tiếp tục làm việc cho đến tận giờ。 Cô Hiromi Okuda từng làm bác sĩ nội khoa， tới năm 1992 cô có cuộc gặp gỡ với bác sĩ Tsuneko và chuyển đổi thành bác sĩ chuyên khoa t Updated 291120。3。75/5Đây không phải là sách self-help。 Mới đầu đọc nhan đề sách tớ tưởng Nhân gian đáng giá là sách self-help mà hóa ra không phải。 Tác giả của Nhân gian đáng giá là hai bác sĩ đảm nhận công việc tư vấn – điều trị sức khỏe tâm thần。 Trong đó bà Tsuneko Nakamura đã làm công việc này suốt 70 năm không nghỉ hưu và vẫn tiếp tục làm việc cho đến tận giờ。 Cô Hiromi Okuda từng làm bác sĩ nội khoa， tới năm 1992 cô có cuộc gặp gỡ với bác sĩ Tsuneko và chuyển đổi thành bác sĩ chuyên khoa tâm thần。 Bà Tsuneko chính là người truyền ý tưởng và cảm hứng cho cô Hiromi viết ra cuốn sách này。Nhân gian đáng giá là các ghi chép và những mẩu truyện nhỏ mà qua đó， tác giả hy vọng rằng có thể giúp đỡ mọi người gỡ bỏ muộn phiền， những lo âu và chán nản và giúp mọi người có cho mình câu trả lời cho câu hỏi rằng làm thế nào để sống yên bình hơn giữa bộn bề cuộc sống。 Có thể nói rằng cách sống mà bác sĩ Tsuneko hướng đến trong suốt cuộc đời mình là “sống bình đạm mỗi ngày”， làm thế nào để thích nghi được với hoàn cảnh và sống sao cho bản thân mình cảm thấy dễ chịu và thoải mái nhất。Nhân gian đáng giá chứa đựng những lời khuyên thiết thực mà tớ nghĩ mọi người có thể áp dụng một hay thậm chí nhiều trong số đó để giúp cuộc sống của mình trở nên “bình đạm” và dễ thở hơn。 Cuốn sách dễ đọc và dễ nắm bắt， cách viết cũng rất gọn gàng và đi thẳng vào vấn đề tâm lý của những con người sống trong xã hội hiện đại。 Tuy nhiên vì Nhân gian đáng giá thiên về quan điểm cá nhân và trải nghiệm của bác sĩ Tsuneko nhiều hơn nên tùy thuộc vào người đọc mà có thể sẽ có điều phù hợp và không phù hợp。 Bản thân tớ trong quá trình đọc cuốn sách này cũng vậy。 Có hai chương tớ nhớ nhất trước hết ở chương viết về “sự kỳ vọng” ở bản thân mà theo quan điểm của bác sĩ Tsuneko là không nên đặt quá nhiều kỳ vọng ở mình vì như thế vô tình sẽ gây nên “gánh nặng” cho mình， nhưng nói thật thì tớ là người đặt khá nhiều kỳ vọng ở bản thân vì có như thế tớ mới tự mình vận động mà phấn đấu được ấy hehe。 Và chương tiếp theo là các trang viết về mối quan hệ phụ huynh và con cái mà tớ hoàn toàn tán thành với quan điểm và suy nghĩ của bác sĩ。 Xin trích lại một câu tớ cực kỳ tâm đắc: “Mong muốn mọi thứ được hoàn hảo thực ra chỉ là sự ích kỷ của chính các bậc phụ huynh mà thôi。 Việc này vốn hoàn toàn không có mối quan hệ gì với hạnh phúc của các con。”Bên cạnh đó còn có rất nhiều vấn đề khác đa dạng hơn thuộc về mối quan hệ giữa con người với con người hay con người với xã hội cũng được đề cập đến。 Chỉ hơi tiếc rằng tớ thực sự mong muốn Nhân gian đáng giá sẽ khai thác và đi sâu hơn vào cụ thể thêm nữa chứ các tình huống và mẩu truyện cứ lướt nhanh chóng ghê， đọc xong mà hơi hẫng hụt chút đỉnh。 Tuy nhiên tớ lại rất thích kết của Nhân gian đáng giá khi bác sĩ Tsuneko và bác sĩ Hiromi đã không quên nhấn mạnh rằng sống trên đời này hãy biết mình là ai và mình muốn gì， xác định cho bản thân mình “đây chính là cuộc đời mình” và sống sao cho để không cảm thấy nuối tiếc。Nhìn chung， Nhân gian đáng giá là một cuốn sách non-fiction nhẹ nhàng， thích hợp để đọc vào các dịp cuối tuần hay sau những giờ làm việc mệt mỏi。 Những bạn nào lần đầu muốn “dấn thân” làm quen với thể loại non-fiction hãy nghía thử cuốn này nhen， đọc dễ chịu lắm。 Ngoài ra cuốn Nhân gian đáng giá còn được nhà Huy Hoàng Bookstore tặng kèm bookmark và cuốn sổ tay bỏ túi nhỏ nữa， bìa xinh xẻo ghê í。 Các bạn tham khảo nha。 。。。more

Lai Reading ，

Cuốn sách là tập hợp của những mẩu truyện ngắn về bác sĩ Tsuneko （người truyền cảm hứng để bác sĩ Hiromi viết ra tác phẩm này） và những đoạn phân tích tâm lý， để từ đó đưa ra lời khuyên cho những vấn đề "đau não" mà mỗi người chúng ta thường hay đối mặt。Ban đầu thì mình khá thích em sách này， cảm thấy em ý là một cuốn sách rất dễ đọc cho những bạn mới bắt đầu với dòng non-fiction tâm lí học ứng dụng， nhưng càng đọc càng thấy các chương lướt nhanh quá， không đủ độ sâu， đề tài dàn trải nên khó tập Cuốn sách là tập hợp của những mẩu truyện ngắn về bác sĩ Tsuneko （người truyền cảm hứng để bác sĩ Hiromi viết ra tác phẩm này） và những đoạn phân tích tâm lý， để từ đó đưa ra lời khuyên cho những vấn đề "đau não" mà mỗi người chúng ta thường hay đối mặt。Ban đầu thì mình khá thích em sách này， cảm thấy em ý là một cuốn sách rất dễ đọc cho những bạn mới bắt đầu với dòng non-fiction tâm lí học ứng dụng， nhưng càng đọc càng thấy các chương lướt nhanh quá， không đủ độ sâu， đề tài dàn trải nên khó tập trung vào 1 vấn đề cụ thể và dĩ nhiên， quan điểm của người viết sẽ hợp hoặc không tùy vào trải nghiệm và nhân sinh quan của người đọc nữa。Dù vậy thì cái kết đã kéo lại sự yêu thích của mình dành cho em ý， khi tác giả nhấn mạnh việc bạn biết mình là ai， mong muốn gì và sống như thế nào để dù có bước đến cuối cuộc đời cũng không cảm thấy hối tiếc。 。。。more

ZoeGoodreads ，

This is the first book that I felt the urge to leave a review on Goodreads。 After reading this book， I definitely feel way less anxious about the concerns I have with my confidence， work， life， relationship， comparison with others， and gratefulness。 The positive effect that this book has on me， would probably be the same， if not more， as the effect of paying to talk with a psychologist/counsellor for 50 times。 Overall， I’m very grateful that I read this book。 It’s a good book and I recommend it。

Yi ，

像是一个温暖慈祥的奶奶在娓娓道来。可能也是因为到了这样无欲无求的年龄才说这样淡然的话。人生总是有不同的阶段，青壮年的人若是太淡然也是容易无趣，能在当下用自己最舒服的节奏生活才是最好的。当然偶尔焦虑看看这样平和的文字也是好的，人生总是有些起伏的。

Irena ，

如果还没去做就顾虑重重，那很可能止步不前。……是不是去行动总比思虑强？行动才是促进工作的良药。这样你就不会被不必要的杂念所困扰

Toka Western ，

大都都是老调重弹的。读的时候感觉和作者有一些距离感，很难想象把日子过得如此无欲无求。虽说书里总是强调不要太受外界影响，不过我觉得恒子这一辈子大概都是被外界的力量推着走的，自由应该是很少的。还说什么工作没什么喜不喜欢，活着总是孤独的，让我感觉她只是活着，并没有在生活，幸福感也少。刚毅的人生和快乐的人生到底哪种更值得？恒子一辈子遵规守矩，忍辱负重，迟暮之年思念的就是快乐简单的时刻，童年的莲花池。。。

Ruiyang Bao ，

小书一本 人生智慧 虽说人生因人而异 但看看别人的人生 也未尝不是一件乐事

jasmine ，

Reminds me of the Chicken Soups series and The Last Lecture。 Each lessons is elaborate in short paragraphs， which I really didn't like。 A quick reminder to be grateful， take life as it is， try your best at the moment and don't worry about tommorow， don't stress yourself chasing after material satisfaction etc。 Basically， be content with what you have。Didn't learn anything new from it。 Reminds me of the Chicken Soups series and The Last Lecture。 Each lessons is elaborate in short paragraphs， which I really didn't like。 A quick reminder to be grateful， take life as it is， try your best at the moment and don't worry about tommorow， don't stress yourself chasing after material satisfaction etc。 Basically， be content with what you have。Didn't learn anything new from it。 。。。more

Reference

google book https://www.google.com/search?tbm=bks&q=人间值得

hathitrust digital library https://babel.hathitrust.org/cgi/ls?q1=人间值得&field1=ocr&a=srchls&ft=ft&lmt=ft

The British Library https://bll01.primo.exlibrisgroup.com/discovery/search?query=any,contains,人间值得&tab=LibraryCatalog&search_scope=Not_BL_Suppress&vid=44BL_INST:BLL01&lang=en&offset=0