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养育的选择

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:4916
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 发布日期:2017-01-17
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:
  • ISBN:9787508661926
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

《养育的选择:13个育儿困惑解答给你一个科学教养观》如今,各种各样流行的教养迷思从各方面冲击着父母。父母焦虑和困惑的根本都源于对儿童发展规律的不了解,只看到儿童发展的一个点而看不到全部。《养育的选择:13个育儿困惑解答给你一个科学教养观》的作者——美国儿童发展研究协会会员、发展心理学博士、新浪育儿大V——陈忻,历时5年,从百万家长的咨询中挑选出13个父母普遍关心的问题——安全感、敏感期、创造力、自控力的培养等,用深厚的发展心理学的研究和理论做出解释,提供方向,并结合自己和很多来自咨询的育儿案列,给大家提供实际可行、行之有效的办法。既追根溯源、科学地解答了父母心中的疑惑,又让父母“知其然且知其所以然”,真正做到触类旁通、灵活运用。
养育中充满了无数选择。为人父母,不要人云亦云,要有自己的观察和思考。这本书的目的不在于代替父母思考和选择,而是分享发展心理学的理论和研究,以及作者和其他父母在实践中对这些理论的运用。
都说“授人以鱼不如授人以渔”,如果父母不学点儿童心理学知识,将永远不可能在面对棘手的育儿难题时拨开迷雾,直抵问题本质,进而独立思考与判断,而以儿童发展的全局作为考虑养育问题的基石,才能站得高看得远。

海报:

作者简介

第1章   我的孩子缺乏安全感吗?

安全感来自良好的亲子关系,跟亲子互动的模式息息相关。只要我们尊重孩子的发展规律,关心和理解他们的感受,及时、恰当地回应他们的需要,为他们提供良好、稳定的环境,通常我们就不需要时时刻刻担心孩子会缺乏安全感。



安全感来自对妈妈的信任



心理学家发现了“安全依恋”的秘密

安全依恋建立的基础是拥抱,而非乳汁

母婴依恋的不同阶段,宝宝有不同的表现



不同成长阶段,培养“安全依恋”的可靠建议

不要担心“宠坏”一个小婴儿

解决“黏人”的方法是主动陪伴

用积极的情绪影响宝宝的情绪表达

提供安全稳定的环境让孩子尽情探索



【“实战”TIPS】得到理解的宝宝才能逐步建立安全感

Tip1: 与孩子分享自己的经历比说教更有效

Tip2:了解未知事物越多,安全感越多

Tip3: 幼儿园的分离焦虑并不是缺乏安全感



第2章  早教有必要吗?什么是好的早教?

早教非常有必要,但早教不是越多越早就越好。生活即早教,父母和家庭才是早教的主力军,对孩子充满爱的照料,让孩子身体、智力、和社会化情感等方面均衡发展,从长远来看,这才是好的早教,只有意识到这点,我们才不会迷失。



大脑的可塑性决定了早教的必要性

脑科学发现婴幼儿的大脑极具可塑性

来自美国“启智计划”的启示

什么样的早教是好的早教?

各种感官均衡发展是儿童探索世界的基石

早教不是越早越多就越好

优秀而快乐的儿童大部分时间在做自己喜欢的事

早教机构难以实现早教的重点:均衡发展

【“实战”TIPS】父母和家庭才是早教的主力军

Tip1: 充满爱的照料是宝宝良好发展的基础

Tip2: 鼓励宝宝通过感知和运动探索世界

Tip3: 玩具不是越贵越好,泥土花草都是宝宝最好的“玩具”



第3章  敏感期,是否真的无处不在?

流行的“敏感期”被大众泛化和夸大了,父母既不要被敏感期禁锢,也不要消极等待敏感期。给孩子有质量的互动,了解孩子的发展共性和个体差异,细心观察孩子的兴趣所在,给孩子适度、均衡的学习内容,才能因势利导,事半功倍。

什么是敏感期?

敏感期的源头是关键期

敏感期并没有关键期那么极端

警惕掉进“敏感期”的陷阱

爱画画不等于进入画画敏感期

不要消极等待“识字敏感期”

非正式识字体验越多,语言、读写能力发展越好

重要的是阅读兴趣的培养,而不是识字

大脑发育既有敏感期也有可塑性

【“实战”TIPS】打破敏感期的枷锁!

Tip1:了解宝宝发展的共性和差异,才能因势利导

Tip2:建立良好的亲子关系,被证实对大脑发育至关重要





第4章  电视节目是早教还是伤害?

研究表明两岁以下的宝宝不适合看电视,真人之间的互动才是孩子最好的学习方式。但在这个数字时代,也不必把电子产品视为洪水猛兽,父母要根据孩子的年龄和特点,适当选择,适当使用多媒体,让孩子从多样化的渠道学习,才能平衡发展。



美国儿科协会指出:两岁以下的婴幼儿不适合看电视

婴幼儿不能理解电视节目和现实世界的关系

过多、过早看电视易产生注意力障碍

把电视作为背景会损害孩子的社会认知和行为



教育性的电视节目并不能让孩子变聪明

真人互动远比互动型屏幕对孩子有益



【“实战”TIPS】谨慎有效地利用多媒体

TIP1:控制看电视时间

TIP2:选择合适的节目

TIP3:和孩子一起看节目

TIP4:把节目和阅读、生活联系起来

TIP5:多提供屏幕以外的活动机会



第5章  规则会破坏孩子的自由天性吗?

规则的制定和执行中,父母理解和尊重孩子的身心发展规律和个性特点,就不会压抑孩子的天性。从孩子的感受出发、用爱、理解来赢得孩子的合作,符合儿童天性的规则养成,才能让孩子懂得自由的边界。



规则是“教养”而非“禁止”

规则让孩子养成生活规律和行为习惯

规则让孩子懂得安全的边界

规则让孩子学习社会规则

规则让孩子建立学习习惯

遵循孩子身心发展规律和特点的规则不会压抑天性

鼓励孩子思想自由

不制定做不到的规则

只制定具体的规则

规则越具体越好

用孩子理解和接受的方式解决问题

【“实战”TIPS】执行规则,首先要建立良好的亲子关系

Tip 1: 理解孩子,避免火药味

Tip 2: 坚持的是底线,灵活的是方式

Tip3:启发孩子思考,从内心认同规则

Tip 4:偶尔让步,让孩子感受爱与界限

Tip 5:避免不规律的生活和规则的随意性



第6章  我的孩子为什么脾气那么大?

    儿童的情绪认知和表达都处于初级阶段,不知道如何恰当地表达和管理情绪。父母需要观察、理解孩子,找到情绪背后的原因,才能帮助孩子解决问题,逐步让孩子学会合适地表达情绪,不要把孩子的情绪表达和性格联系起来。



父母不要再误解孩子的负面情绪了

解决问题要先解决情绪

情绪引导也是有步骤的

第一步:帮助孩子认识情绪

第二步:认同孩子的情绪

第三步:让孩子学习恰当地表达情绪

第四步:启发思考,通过解决问题来疏导孩子的情绪

【“实战”TIPS】情绪引导是系统工程,需要灵活运用方法

Tip1:认同情绪切忌盲目和简单粗暴

Tip2:建立良好亲子关系,灵活运用方法



第7章  延迟满足能培养孩子的自控力吗?

    延迟满足并不是简单地延迟满足孩子的需要,而是培养孩子在合适的时间和地点做想做的事,这是自控力的一部分而不是全部。自控力的培养就在生活的点滴中,父母要从全局出发培养孩子的自控力,不要纠结于“满不满足孩子的要求”这个问题。



延迟满足并不仅仅是“延迟满足孩子的需求”

自控力是比延迟满足更广的概念

跳出“延迟满足”的纠结,全面发展孩子的自控力

自控力对孩子的学习至关重要

自控力有利于孩子社交能力的发展

如何培养自控力?

自控力的培养不要违背儿童的发展特点

自控力培养就藏在生活的每个细节中

在社交和游戏中学习自控力

让孩子认识“自控力”,学会自我控制



【“实战”TIPS】合适的时间做合适的事情是培养自控力的根本

Tip 1: 在合适的情境中,让宝宝等一等

Tip 2:合情合理地满足孩子的需要,形成良性循环



第8章  为什么越称赞,孩子越说不得了?

    称赞有方法,父母们不必过分担心和焦虑,给孩子更多的爱和真诚,让他明白成

    败只是结果,过程的付出和收获是更美妙的事情。只要父母和孩子都具备成长型

思维模式,相信孩子一定会收获更多的成长。



赏识教育对孩子未来的自我评价意义重大

应该如何称赞孩子?

具体而诚恳的称赞能激发孩子的内部动机

“你是努力的”而不是“你是聪明的”

称赞的最终目标是让孩子建立全面的自信心



【“实战”TIPS】称赞是一项“技术活”

Tip 1: 有“成长型思维模式”的孩子,称赞孩子无须拘泥形式

Tip 2: 用心观察、真心欣赏孩子,给他适量适当的称赞



第9章 孩子会越挫越勇吗?

    父母在孩子碰到困难的时候,给予他们情感上、认知上、思维方式上的

    全方位支持,不让孩子去打毫无准备的仗。通过父母的支持、引导,形

成抗挫折能力,让父母的爱成为孩子坚强意志的后盾,这才是挫折教育

的核心。



真正的挫折教育,不是制造挫折而是一同面对挫折

面对挫折,孩子为什么需要父母的全方位支持?

父母的支持帮助孩子更好地适应未来社会

大脑发育水平决定了孩子不具备独立面对挫折的能力

面对挫折,父母应该怎样支持孩子?

给孩子情感上的支持:认同、疏导情绪

让孩子认识到失败和错误是人生的一部分

培养孩子“解决问题”的思维方式



【“实战”TIPS】父母的爱是孩子坚强意志的后盾

Tip 1: 孩子,你不必那么完美

Tip 2: 鼓励孩子说出感受

Tip 3: 认同情绪,给孩子适当的建议和鼓励

第10章 要不要鼓励孩子争第一?

    淡化不必要的竞争,正视不可避免的竞争,让孩子学会对过程的体悟,

    而不是对输赢的关注。帮助孩子学会以解决问题的思维面对竞争的失

败,既不为失败自暴自弃,也不为成功沾沾自喜,并从中学会与他人

的合作,这些对其未来的发展都有重要的意义。



人生不是比赛,无须时刻比较

正确的评价的力量:“对事不对人”

正视不可避免的竞争:关注过程而非结果

着眼未来:从竞争中学习合作

【“实战”TIPS】充满竞争的社会,无须屏蔽竞争

Tip 1:鼓励孩子自己和自己比较

Tip 2:让孩子学会面对现实,正确认识自己

Tip 3:耐心等待孩子成长,培养孩子综合能力



第11章 快乐成长就是让孩子时刻都快乐吗?

    “快乐教育”的含义更确切的说应该称之为“获得快乐的教育”——它并不是让

孩子一直快乐,而是让孩子学会如何获得快乐,这才是“快乐教育”的应有之义。重要的是,父母在孩子不快乐的时候要抓住机会,帮助孩子获得成长的能力。



父母不要以自己的感受代替孩子的感受

成长意味着变化,没有绝对的快乐

欢乐和泪水对一个人的成长同样重要

成长伴随着不同的情绪变化

适度的内疚能帮助孩子获得快乐

不快乐的时刻反而是珍贵的教育契机

【“实战”TIPS】让孩子快乐成长,应该着眼于未来

Tip 1: 父母不要以自己的感受代替孩子的感受

Tip 2: 知道边界和规则的孩子更快乐

Tip 3: 懂得感恩的孩子更快乐





第12章 要求孩子“听话”会抹杀独立性吗?

    “听话”并不意味着无条件顺从,而应该是培养孩子的倾听的能力,这对孩子的学习

    和社交能力至关重要。倾听和独立思考相结合, 即我们所说的“听话”和“个性”

    不互相矛盾,更多的时候,二者相互结合,才能促使孩子成为一个有社会规范的

独立个体。



“倾听”对孩子的学习和人际交往很重要

听觉,帮助孩子获得信息

倾听能力和学习能力密切相关

倾听有助于孩子社交技能的发展

如何培养孩子的倾听能力?

懂得倾听的父母,才有懂得倾听的孩子

用简单明了、有趣的指令培养倾听能力

为孩子提供有效的帮助

倾听和独立思考结合,“听话”和“独立性”就不对立



【“实战”TIPS】如何培养孩子的“独立性”

Tip 1:尊重孩子的想法和选择是培养独立思考的基石

Tip 2:培养孩子“独立性”需要尊重儿童的发展规律





第13章 学习会破坏想象力和创造力吗?

    认识并体验世界的规律即学习,是和想象力、创造力共同发展的,而不是对立的、

    互相伤害的。想象力、创造力不是空中楼阁,它们有基础,有依据。孩子对世界的

   持续学习和理解、好奇心和兴趣是想象力和创造力源源不断的养料。



认知是想象力和创造力的基础

了解儿童的学习特点,放下不必要的焦虑

警惕:这样做会伤害孩子的想象力和创造力!

警惕1:学习和体验的信息不符合儿童发展水平

警惕2:学习的过程不容许儿童试错和探索

警惕3:追求标准答案,不允许孩子自己有表达

【“实战”TIPS】想象力和创造力是生活中的“合力”的结果

Tip 1:鼓励孩子以自己的方式学习和自由表达

Tip 2: 用“合力”激发想象力和创造力

编辑推荐

《养育的选择:13个育儿困惑解答给你一个科学教养观》用“科学”来说话!美国儿童发展研究协会会员、发展心理学博士告诉你99%的家长都会困惑的13种养育难题背后的秘密,了解儿童发展的全局,父母才能站得高、看得远。纠正目前流行的各种教育迷思以及关于美国教育的种种错误传言,为家长溯本清源,从根本为父母解压,让父母回归理性和从容。
用爱跟孩子相处,灵活的是方法。作者分享与两个孩子相处的生活案例,并在每章最后给父母 “实战”Tips供参考,看看儿童心理学家是如何应对孩子的各种“状况”。

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目录

第1章 我的孩子缺乏安全感吗?
安全感来自良好的亲子关系,跟亲子互动的模式息息相关。只要我们尊重孩子的发展规律,关心和理解他们的感受,及时、恰当地回应他们的需要,为他们提供良好、稳定的环境,通常我们就不需要时时刻刻担心孩子会缺乏安全感。
安全感来自对妈妈的信任
心理学家发现了“安全依恋”的秘密
安全依恋建立的基础是拥抱,而非乳汁
母婴依恋的不同阶段,宝宝有不同的表现
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短评

  • cowgirl 2016-09-14

    言过其实。

  • 果粉小顺子 2016-12-09

    爱贝睿的风格:杂!特别像微信公众号推送。没有自身的体系,就是博客合集。

  • Elsa 2017-01-11

    满分评价,从发展心理学的角度解释了很多育儿难题。已安利给同事。

  • 我是个年轻人 2016-09-10

    育儿路上,且行且学。

  • mwr23929 2016-12-31

    有几章给了我很多想法,解惑了。

书评

chuchao333
chuchao333  

今天读完了陈忻老师的新书,感觉收获非常大。本书选取了13个育儿过程中被广泛讨论的典型问题进行深入探讨,对这些容易引起父母焦虑和困惑的问题进行深度解读和剖析。 非常喜欢陈老师在本书中的叙述方式: 1.对.........

2016-07-07 12:16     6/6有用
LEK
LEK (事情,有意思) 

如果要我推荐给你育儿书籍,我可以给你推荐好多本。但如果要我只给你推荐一本育儿书籍,那么我肯定会向你推荐这本由陈忻博士所写的《养育的选择》。 推荐的原因当然是该书有科学的教养观,有鲜活的例子,更有满.........

2016-07-24 22:05     2/2有用
小鱼
小鱼 (maybe we can be pure friends) 

武林高手的修为关键在于内功。育儿也一样!学习儿童的发展规律,能够有效提升育儿内功,抓住道,术方面就可以具体情况具体发挥了~《养育的选择》就是这方面的秘籍!......

2016-08-18 23:31     1/1有用
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