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父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病

  • 书籍语言:简体中文
  • 下载次数:9881
  • 书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi
  • 发布日期:2017-01-17
  • 连载状态:全集
  • 书籍作者:
  • ISBN:7535778860
  • 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板

内容简介

《父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病》每个做父母的,都认为自己非常爱孩子,都想孩子成长得更健康,可以更好地享受这个世界。在身体健康方面,大多数家长都自认为特别尽心,好吃的好喝的全都尽着孩子,什么营养丰富给孩子吃什么,只要是孩子爱吃的东西,家长从不吝啬。然而,尽管生活水平越来越高,可是临床上观察,孩子的体质并没有得到改善。这是因为很多家长不懂得合理地去喂养孩子,不懂得养护孩子的脏腑,导致孩子的身体发出警告。
除此之外,健康不仅是指身体健康,还包括心理健康、社会适应良好和道德健康。
身心健康,才是我们给孩子更好的爱,也是最基本的爱。而孩子的健康,并不能只依赖医院和医生,其实它主要掌握在家长手中。家长平时给孩子吃什么、让他养成了怎样的生活习惯、给他进行了哪些方面的调理,这些都事关孩子身体防御机制的建立和抵抗疾病能力的提高。
孩子成年之前,他的身体可塑性都是比较强的,所以,家长做了什么、没做什么、做得对不对,对于孩子一生的健康至关重要。所以书中讲到的这些事情,家长知道得越早越好,并且实践得越早越好。

海报:

作者简介

张巨明

张巨明

全国名老中医继承人。北京东城中医医院中医儿科副主任医师。

出身中医世家,五世行医,其父为著名儿科名老中医张世杰,其母为著名妇科专家柴松岩。

1987年于北京中医学院(后更名为北京中医药大学)中医临床专业毕业。从1991年开始在北京中医医院儿科临床工作,至今从事中医临床工作已近30年。2002年,被选为“全国名老中医继承人”,跟师于妇科专家柴松岩主任,由国家统一安排正式拜师学习,成为柴松岩老师的嫡传弟子。

跟师后,坚持把柴松岩老师的中医思想贯穿应用于儿科临床的医疗工作中,得到患儿家长的认可,门诊量比跟师前增加了五倍。从未因为门诊量巨增就简单急躁对待病人,对待家长耐心细致,有问必答,从生活的细微之处提醒家长,受到患儿家长一致称赞,在好大夫网上好评如潮。

多年来,他还利用业余时间坚持不懈地在医院网站上第一时间答复儿科患儿家长的问题,介绍中医...

(展开全部)

编辑推荐

《父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病》“是药三分毒”的观念让现代父母认为孩子应该远离西药,少去医院,可以通过中医来治疗和调养身体。
《父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病》的核心内容便是儿童的体质调理,这既是中医才能解决的问题,也是父母感兴趣的话题。
《父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病》的作者张巨明是京城儿科专家之一,从图书策划角度来看,这本书也是儿童体质调理的著作,只有孩子少生病,父母才能少操心!

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目录

健康,才是孩子最需要的爱
每个做父母的,都认为自己非常爱孩子,都想孩子成长得更健康,可以更好地享受这个世界。可是,你真的爱孩子吗?你的孩子真的健康吗?
长久以来,人们对健康的理解,都是躯体没有疾病、没有缺陷等,但随着社会文明程度的不断提高,健康被赋予了新的含义。根据联合国世界卫生组织的定义,健康不仅是指身体健康,还包括心理健康、社会适应良好和道德健康。且不说其他标准,就拿最基本的来说,你的孩子身心健康吗?
在身体健康方面,大多数家长都自认为特别尽心,好吃的好喝的全都尽着孩子,什么营养丰富给孩子吃什么,只要是孩子爱吃的东西,家长从不吝啬。然而,这种养育方式的实际效果呢?尽管生活水平越来越高,可是临床上观察,孩子的体质并没有得到改善。这是因为很多家长不懂得合理地去喂养孩子,不懂得养护孩子的脏腑,导致孩子的身体发出警告。
你真的觉得给孩子吃得好就可以了吗?才不是这样。合理膳食、营养均衡、清淡适宜,这才是对身体有好处的。假如你整天给孩子吃大鱼大肉,这可未必是好事。
科学家们拿红毛猴子做过实验,结果是,吃七分饱的猴子,和每天吃得饱饱的相同年龄的猴子相比,细胞等级比较高,细胞也较年轻,因此比较不容易生病。也就是说,吃得太多太好,反倒有可能让孩子更容易生病。所以,你所谓的爱,也许正在伤害孩子。
心理健康方面就更不用提了。尽管越来越多的家长接受了高等教育,知道应该关注孩子的心理健康,然而,知道是一回事,做到是另一回事。全面放开二胎是最近才发生的事情,这也就意味着,如今的孩子,身为“独生子女”这一特殊群体,是在几代人的呵护和期望中长大的。几乎家长都“望子成龙”,于是给孩子身上增添了很多“负担”。最主要的,当然是学习上的加压。
孩子压力大了,看起来就会有一些累的表现,于是家长又积极地给孩子用大量的食物、药物来减压,这已经成为时代的流行病。家长对孩子都是小心翼翼的,只要孩子有一点“风吹草动”,立马就飞蛾扑火般地去“抢救”。可是,任何治疗都比不上预防,再好的治疗效果也比不上从未生过病,不是吗?
身心健康,才是我们给孩子最好的爱,也是最基本的爱。而孩子的健康,并不能只依赖医院和医生,其实它主要掌握在家长手中。你平时给孩子吃什么、让他养成了怎样的生活习惯、给他进行了哪些方面的调理,这些都事关孩子身体防御机制的建立和抵抗疾病能力的提高。
孩子成年之前,他的身体可塑性都是比较强的,所以,家长做了什么、没做什么、做得对不对,对于孩子一生的健康至关重要。我在书中讲到的这些事情,你知道得越早越好,并且实践得越早越好。
张巨明
2016年5月,于北京

短评

书评

水依
水依 (今年我就要嫁给你啦) 

著名的儿科专家兼老中医继承人张巨明认为,中医对人体进行科学调养,保持生命健康活力,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的,而且孩子的先天体质不同,后天的调养方式也应该有所不同。于......... (1回应)

2016-07-15 09:32     2/2有用
不死鸟
不死鸟 (为丰盈自己的精神世界而读书!) 

父母懂调理 孩子享受多 当下,孩子的健康问题一直是我们比较关心的问题。《父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病》这本书就会解决这些我们比较关注的问题。换而言之,父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病.........

2016-08-20 15:44    
张宏涛
张宏涛  

让年轻父母安心的一本育儿健康书 文/张宏涛 拿到这本书的时候,我刚带1岁三个月的女儿从医院感染科“逃离”。为什么说“逃离”呢?因为医生并没有想让我们出院。可是我权衡利弊,还是出院的好。 当时我女儿是因为.........

2016-08-20 11:12    
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